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頸椎健康機安裝使用說明
1.
端坐在椅上，頭部仰躺枕骨平貼於V型墊，測量V型墊在肩膀置放的高度。
2. 確認高度後，站在機器側後方，將手把下壓，騰出空間方便調整高度（高度調整鈕是2段式設計，第一段將螺絲逆時針放鬆，第二段是將插銷拉出後調整到適當位置後插入固定，高度固定後再將螺絲順時針鎖緊）。
3.
頭部仰躺，將枕骨平貼V型墊上，腰部緊貼靠墊，盡量讓脊椎側面看為S狀。
4.調整額頭固定帶，鬆緊度以戴帽子的舒適度為佳，剛開始使用時，額頭可墊較柔軟且有阻力 的布，例如眼鏡布或是面膜稍微擰乾，增加舒適感。
5.
一切就緒後，雙手握住手把以輕、柔、緩的力道往下拉，初期請以反覆上推下壓操作，每次不要超過3分鐘，如有不適請立刻暫停使用。（注意：請分二階段操作初期下壓不要超過5-8公分，維持2-3分鐘後將手把往上推每日次數不限，待熟鍊及適應後在將下壓距離加大10-15公分）。
6.
本產品為安全設計，只要將手把往上推，就能馬上停止拉伸功能。
7.
靜坐禪修者，請將頭部固定帶，調整到最舒適的狀態後，再進行靜坐（長期靜坐者，容易脊椎彎 曲及骨盆腔變形，全身痠痛等問題，需將脊椎扶正，頭部重量分散），靜坐如配合能量球會有事半 功倍的效果。
注意事項：
1.
請以輕、柔、緩的力道與心境來使用，每日次數不限，每次約3-5分鐘，2~3週後會有明顯效果！
2.
請按照本使用步驟操作，若未依規範而發生意外，本公司概不負任何責任！
3.
請勿置於潮濕場所，本產品有烤漆保護，但遇潮溼會縮短產使用年限！
4.
孕婦、精神疾病、酒醉、頭部骨折或外傷、12歲以下的兒童，請勿使用！
5.
頸椎、脊椎或鎖骨6個月內動過手術者，請勿使用！
6.
使用過程中如有不適，請立即停止！
※
本產品坐墊高度與一般椅子高度相同，對於長期使用電腦或打麻將者，可以用本產品替代一般椅子，避免坐姿不良，一舉數得（調整頸椎可使氣血流暢、耳聰目明、注意力集中）。 | 
